体を鍛える為の基本的な運動である腹筋、正しく出来ていますか？
この【Sixpack 腹筋パーソナルトレーナー】は、上半身を起こす角度とタイミングをiPhoneが計測することで、正しく効果的に腹筋が行えるアプリです。
カレンダーに記録が残り、他のユーザーと腹筋回数を競えるのでモチベーションも持続しますよ。
アプリ起動画面。
「How To」から詳しい解説が見れます。
解説は写真付きで分かりやすく載っています。
タイミングなど、コツがあるので動画解説も見ておくと良いです。
腹筋を始める前に、正しい体の角度を覚えられます。
iPhoneを胸の上に置くと体の角度を検出し、正しい角度になると音で知らせてくれます。
腹筋をする際も、iPhoneを胸に置いたまま行います。
自動で回数をカウントしてくれますが、正しい角度でなかったり持続力が足りないと、カウントされません。
そのため、効果的な腹筋を行えます。好きな時に終了でき、10分経過すると自動的に終了します。
腹筋を行うと、記録が「Records」内のカレンダー上に残ります。回数に応じてランクが決まり、色別で表示されます。
右上のボタンからは、世界ランキングに参加する事ができます！
ランキングはその日の記録になるので、誰でも上位を目指す事ができます。
他のユーザーと競う事でモチベーションを高めていきましょう！
アプリ内では監修者、パーソナルトレーナーの方のプロフィールも見る事ができます。
今まで何となく腹筋をやっていた方も、このアプリで正しく・本格的にトレーニングしてみては如何でしょうか。
参考価格：無料
レビュー時のバージョン：1.0
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